Training 27.02.18 יום ג' Moti on 27/02/2018 חימום: פעמיים 5 כפיפות בטן ב GHD 15 כדור קיר 20 לנג'ים כוח FRONTSQUAT 5-5-3-3 5 פשיטות GHD בין לבין תרגולת 1 WOD – למירב חזרות 15 ד' 8 לנג'ים + KB 8 ABMAT + WB 8 מתח / משיכות טבעת 8 הנפות KB תרגולת 2 WOD – טבטה סומו דדליפט הייפול KB אהבתיאהבתי טוען...