ראשי
מי ומה אנחנו | WHO AND WHAT ARE WE
WOD-האימון היומי
להרשם ב ARBOX
אודות

Facebook

Explore Close

Menu Close

Search for:

Search for:

Categories

Training WOD Competitions Open KELLY Uncategorized BARBARA HELEN FILTHY FIFTY FIGHT GONE BAD FRAN Running CINDY At Home SPARTANS ANNIE NASTY GIRLS GRACE LINDA PartnerWod

Tags

featured deadlift backsquat frontsquat CLEAN benchpress thruster toes to bar wall ball overhead squat pull up PUSHPRESS burpee kb snatch jerk sumo deadlift highpull press dip squat clean hang clean

Archives

אוקטובר 2021 ספטמבר 2021 אוגוסט 2021 יוני 2021 מרץ 2021 פברואר 2021

ראשי
מי ומה אנחנו | WHO AND WHAT ARE WE
WOD-האימון היומי
להרשם ב ARBOX
אודות

לו"ז אימונים ומחירים
גלריה
אודות

Facebook

קרוספיט גוש עציון שבאפרת

לו"ז אימונים ומחירים
גלריה
אודות

Close

Back to top
Top

cropped-cfgushimage.jpg

Moti on 09/08/2013

http://crossfitgush.com/wp-content/uploads/2013/08/cropped-cfgushimage.jpg

Posted by Moti

All Posts

Share this:

טוויטר
פייסבוק

אהבתי

אהבתי טוען...

Instagram

מוסיף והולך זה קרוספיט 🔥🔥🔥

לפני כמה שנים לקחתי סתם יום מקרי שכזה,

אחד הדברים הכי יפים בקרוספיט, שהוא לגמרי הבסיס לאורח חיים בריא.

על כל הפעמים שאתם רואים כאן תמונות של הצלחה, ישנם אלפי פעמים של כשלונות.

אנחנו בקרוספיט מאמינים שהגוף צריך לנוע, להתגמש, לפעול.

כל כך חשוב לשמור על הגוף שלנו, לשמור על היכולות שלנו.

הגוף שלנו זקוקה לתנועה, להפעלת מסת שריר, לכוח ולגמישות על מנת לשמור על האנרגיה, על השרירים, על הלב והעצמות.

דווקא הוידאו הזה של הכמה שניות, מספר את הכל 😍

יש כמה הבדלים בין אימון בחדר כושר לקרוספיט, אבל מבחינתנו הדבר הכי חשוב הוא הביחד, האימון כקבוצה.

תרגום

הירשם לבלוג באמצעות המייל

הזן את כתובת המייל שלך כדי להירשם לאתר ולקבל הודעות על פוסטים חדשים במייל.

הצטרפו ל 97 מנויים נוספים

כתובת דואר אלקטרוני

Powered by WordPress.com.

%d בלוגרים אהבו את זה: